en شیوع گرگرفتگی های یائسگی در لبنان: یک مطالعه مقطعی Reproductive Epidemiology Original Article Original Article <div style="text-align: justify;"><strong><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">مقدمه: </span></span></strong><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">گرگرفتگی یائسگی یا علائم وازوموتور عارضه شایعی است که می</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:Arial,sans-serif;"><span style="font-size:11.0pt;">&shy;</span></span></span><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">تواند در زنان یائسه ناتوان کننده باشد. در مورد عوامل خطرساز گرگرفتگی اختلاف نظر وجود دارد، که برخی از آنها ممکن است در کشورها یا فرهنگ&shy;های مختلف متفاوت باشد.</span></span><strong><span dir="LTR"><span style="font-family:Arial,sans-serif;"><span style="font-size:11.0pt;"></span></span></span></strong><br> <strong><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">هدف: </span></span></strong><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">روشن ساختن این موضوع با ارزیابی شیوع گرگرفتگی، تأثیر آن بر کیفیت زندگی و ارتباط آنها با عوامل خاصی مانند ورزش بدنی، کافئین، مصرف غذاهای تند، مصرف رژیم غذایی، سیگار کشیدن، الکل و غیره.</span></span><strong><span dir="LTR"><span style="font-family:Arial,sans-serif;"><span style="font-size:11.0pt;"></span></span></span></strong><br> <strong><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">مواد و روش&shy;ها: </span></span></strong><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">یک مطالعه مقطعی بزرگ بر روی 627 زن لبنانی 45 تا 67 ساله با استفاده از پرسشنامه&shy;ای کاملاً توسعه یافته و جامع، به منظور ارزیابی بهتر شیوع گرگرفتگی، با تمرکز بر ویژگی&shy;های آن، ارتباط آن با انواع عوامل مختلف، شدت آن و تأثیرش بر کیفیت زندگی زنان انجام شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">نتایج: </span></span></strong><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">5/62% از شرکت&shy;کنندگان گرگرفتگی را تجربه کرده بودند. تفاوت آماری معنی&shy;داری بین زنانی که دچار گرگرفتگی می&shy;شوند و همتایان آنها از نظر سیگار کشیدن، شاخص توده بدن، مصرف غذاهای تند، سطح تحصیلات، سن، وضعیت قاعدگی و تعداد زایمان وجود داشت. ارتباطی با فعالیت بدنی یا سایر عوامل غذایی یافت نشد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">نتیجه&shy;گیری:</span></span></strong> <span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:11.0pt;">پزشکان به عنوان جایگزینی برای هورمون درمانی، باید تغییر شیوه زندگی را برای کمک به مدیریت گرگرفتگی در نظر بگیرند، زیرا که گرگرفتگی عوارض جسمی و اجتماعی فوق&shy;العاده&shy;ای را بر زنانی که این عارضه را تجربه می&shy;کنند تحمیل می&shy;کند.</span></span><br> &nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"><strong>Background:</strong> Menopausal hot flashes or vasomotor symptoms are prevalent and could be debilitating in postmenopausal women. There is controversy regarding the risk factors for hot flashes, some of which may vary from one country or culture to another.<br> <strong>Objective:</strong> To shed light on this matter by assessing the prevalence of hot flashes, their effect on quality of life, and their association with certain factors such as physical exercise, caffeine, spicy food consumption, dietary intake, smoking, alcohol, etc.<br> <strong>Materials and Methods: </strong>A large cross-sectional study was conducted among 627 Lebanese women, aged 45-67 yr using a well-developed and comprehensive questionnaire, in order to better assess the prevalence of hot flashes, focusing on their characteristics, association with various factors, severity, and effect on the women&rsquo;s quality of life.<br> <strong>Results:</strong> 62.5% of participants experienced hot flashes. A statistically significant difference was noted between women who experience hot flashes and their counterparts with respect to smoking, body mass index, spicy food consumption, education level, age, menstrual status, and parity. An association was not found with physical activity or other dietary factors.<br> <strong>Conclusion:</strong> As an alternative for hormone therapy, clinicians should consider lifestyle changes to help manage hot flashes, which impose a tremendous physical and social toll on the women experiencing them.</div> یائسگی, رژیم غذایی, شاخص توده بدن, کیفیت زندگی, سیگار کشیدن. Menopause, Diet, Body mass index, Quality of life, Smoking 789 800 http://ijrm.ir/browse.php?a_code=A-10-971-1&slc_lang=en&sid=1 Hala Ahmadieh hala.ahmadieh@bau.edu.lb 0000-0002-8084-2202 Yes Department of Internal Medicine, Beirut Arab University, Beirut, Lebanon. Nadia Jradi 0000-0001-9736-5513 No Department of Internal Medicine, Beirut Arab University, Beirut, Lebanon.